Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2017
|
81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,3 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
891 kcal
|
Gras: 14,56g | Prot: 39,88g | Glu: 154,44g.
Déjeuner: Weight Watchers Frisches French Dressing, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais, Cocktailtomaten. Dîner: Barilla Nudeln Gekocht, Rahmspinat, Leichte Creme Schmelzkäsezubereitung. Snacks/Autre: Bussy Mix Ice Pops. plus...
|
|
2961 kcal
|
Exercice:
Assis - 25 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Monter les Escaliers - 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 43 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Épicerie - 10 minutes, Conduire - 40 minutes. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ui es flutscht ja mächtig. Glückwunsch. :)
20 juin 17 par le membre: Angy0307
|
Ja das stimmt :-) Danke :-)
Ich bin sehr froh über meinen eisernen Willen.
20 juin 17 par le membre: Mimi2904
|
Super was du erreicht hast 👍👍😘😘
20 juin 17 par le membre: ernesto.julian
|
20 juin 17 par le membre: Mimi2904
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mimi2904
|