Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2017
|
49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 45,19g | Prot: 48,44g | Glu: 141,95g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Дарницкий, Миндаль Сыр Реджанито Ла Паулина Парм Аргентина, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вологодское Масло Сливочное. Déjeuner: Суп Куриный с Вермишелью, Молодой Зеленый Лук, Хлеб Дарницкий, Салат с Помидорами и Огурцами со Сметаной. Dîner: Сметанный Соус, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Голубцы с Пекинской Капустой, Баклажаны Гриль, Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе, Чай Несладкий, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Персик, Чай Несладкий, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Кофе, Миндаль Кедровые Орехи, Банан, Любятово Хлебцы с Отрубями. plus...
|
|
1365 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Douche - 20 minutes, Shopping - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 55 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ponka788
|