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olynka86
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20 juin 17
Journal de olynka86, 20 juin 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2017
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
24,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 juin 2017:
1528 kcal
Gras: 48,18g | Prot: 167,86g | Glu: 96,91g.
Petit Déjeuner:
Йогурт Домашний, Диетическая Творожная Запеканка, Княгинино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках, Кофе.
Déjeuner:
Йогурт Домашний, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо без Жира, Семейные Секреты Фасоль Белая.
Dîner:
Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые).
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
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Commentaires
Называется "вышла из декрета на работу. привет, сидячий образ жизни!"(((( будем пересматривать калорийность, 1900 уже не прокатит
20 juin 17 par le membre:
olynka86
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Historique de poids de olynka86
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