Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2017
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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799 kcal
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Gras: 52,49g | Prot: 22,03g | Glu: 65,95g.
Petit Déjeuner: Lapis Legit. Dîner: Tempeh, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Fried Tofu. Snacks/Autre: Toasted White Bread, Khong Guan Cream Crackers. plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 19 minutes, Vélo d'appartement - 38 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 23 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ami Gallacher
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