Journal de johnpersico, 13 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2012

68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 4,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 mars 2012:

250 kcal

Gras: 0,00g | Prot: 3,00g | Glu: 62,00g. Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Snacks/Autre: dried cherries. plus...

2121 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...

Perdant 6,0 kg par Semaine

Historique de poids de johnpersico