Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2017
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 43,25g | Prot: 100,19g | Glu: 102,51g.
Petit Déjeuner: Здоровей Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо (Целое). Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Редис, Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная. Dîner: Куриное Филе, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А). Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 2,5%. plus...
|
|
1829 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 5 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 42 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yuliya Cher
|