|
...когда все худеют к лету...я почему-то набираю лишние кг...хотя не позволяю себе сладкое и мучное...уже не знаю, как дойти до 43 кг...и заставить свою ленивую задницу ходить в ЗАЛ!...
|
47 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
698 kcal
|
Gras: 18,99g | Prot: 69,87g | Glu: 67,82g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Déjeuner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 0%. Dîner: Огурец (с Кожурой), Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Красные Помидоры, Кофе, Сиртаки Брынза. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|