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pas de baisse sniff
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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732 kcal
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Gras: 9,50g | Prot: 53,95g | Glu: 91,25g.
Petit Déjeuner: Leader Price Tartines Craquantes au Blé Complet, Melon Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Lipton Tchaé Thé Vert Menthe. Déjeuner: Tomates Cerises, Pamplemousse Rose, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Leader Price Bouquets de Mâche. Dîner: Salade Mamounette du 22 Juin, Leader Price Gaspacho Soupe Froide de Légumes Leader, Salade Mamounette du 22 Juin, Ananas Frais, Pastèque, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. Snacks/Autre: Chewing-Gum (sans Sucre) Mentos Pure Fresh, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
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2465 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 32 minutes, Shopping - 1 heure, Cuisiner - 15 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 38 minutes, Douche - 25 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ibere94
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