|
NOP/109,4
|
108,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
869 kcal
|
Gras: 27,76g | Prot: 24,56g | Glu: 78,76g.
Petit Déjeuner: Thee, Wit Brood. Déjeuner: Wit Brood. Dîner: Rode Tafelwijn, Komkommer, AH Excellent Eendenborstfilet, Spek (Gekruid, Gebakken), Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken). Snacks/Autre: Granny Smith Appels. plus...
|
|
3099 kcal
|
Exercice:
Peinture - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de f.j.bolt
|