Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2017
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1211 kcal
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Gras: 33,68g | Prot: 81,07g | Glu: 155,25g.
Petit Déjeuner: Melón Tuna, Sandía, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. Déjeuner: Patatas Cocidas, Sandía, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Guiso de Lentejas. Dîner: Hacendado Yogur 0% Sabores, Mercadona Caballa Fresca. plus...
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2727 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jcmr3000
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