Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2017
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1153 kcal
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Gras: 37,31g | Prot: 59,95g | Glu: 88,34g.
Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Volvezel Noten, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Citroen. Déjeuner: Conimex Sambal Manis, Linera Smeerpaté Crème, Wasa Cracker Sesam. Dîner: Gebakken Uien en Champignons, Remia Friteslijn, Cos of Romaine Sla, Jumbo Pepersteak. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon, Chips (Gezouten), Wasa Volkoren Cracker, Maza Hoemoes. plus...
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2949 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 5 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeroenlouis
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