Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2017
|
86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
975 kcal
|
Gras: 53,94g | Prot: 63,46g | Glu: 56,61g.
Petit Déjeuner: Optimel Vanille Yoghurt. Déjeuner: Slankie Smeerkaas 20+, Witte Boterham. Dîner: Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Remia Friteslijn 5% Vet, Olijfolie, AH Biefstuk. Snacks/Autre: Gemengde Notenmix, Euro Shopper Salami. plus...
|
|
2613 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure et 50 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jeroenlouis
|