Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2012
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 69,98g | Prot: 93,52g | Glu: 152,84g.
Petit Déjeuner: Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Baked Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps, 12" Club. Dîner: Tomatoes, Fat Free Sour Cream, Refried Beans (Canned), Avocados, Ground Turkey 85/15. Snacks/Autre: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa. plus...
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3355 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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