Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2017
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 115,79g | Glu: 148,13g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Семена Льна, Премия Греческий Йогурт 0%, Каждый День Цветочный Мед, Груши. Déjeuner: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Pirkka Макароны Цельнозерновые. Dîner: Грецкие Орехи, Сыр Фета, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Светлое Пиво, Nutrilite Омега-3, Куриная Грудка. plus...
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2045 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kristines1
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