Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2017
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1793 kcal
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Gras: 66,51g | Prot: 81,43g | Glu: 220,46g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Mrs. Butterworth's Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Fried Egg, Coffee. Déjeuner: Cottage Cheese, Pace Picante Mild Salsa, Queso Fresco, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Dîner: Unsweetened Iced Tea, Queso Fresco, Lindsay Sliced Black Olives, HEB Pico de Gallo, Ortega Taco Seasoning Mix, Old El Paso Mild Taco Sauce, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Lettuce. Snacks/Autre: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. plus...
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4009 kcal
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Exercice:
Douche - 45 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Blanchisserie - 15 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Repos - 9 heures et 32 minutes, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fuzzypebble1960
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