Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2017
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1247 kcal
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Gras: 59,71g | Prot: 55,60g | Glu: 117,95g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Seeberger Mandeln, Erdbeeren, Frische Schweinefleischwurst, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Flohsamenschalen, Marmelade, Croissant. Déjeuner: Champignons Frisch, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Radieschen, Hartgekochtes Ei, Kichererbsen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Grafschafter Hartweizengrieß, Aldi Bio Chia Samen, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Rapsöl, Gurke (mit Schale), Aldi Kalifornische Walnusskerne, Schwarze Oliven, Tomaten, Zitrone. Snacks/Autre: Bitterschokolade, Baktat Tahin, Magerquark, Viva Vital Zarte Haferflocken, Orangensaft, Müller Kalinka Kefir. plus...
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1671 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail - 1 heure, Repos - 13 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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