Journal de lunataa, 24 juin 17

İnş ödemdir🌟💫
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1234 kcal Gras: 52,90g | Prot: 71,15g | Glu: 120,63g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Yörsan Lor Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Dîner: Çoban Salatası, Dardanel Ton Klasik, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Autre: Havuç, Saray 100 Kalori, Kayısı, Karpuz, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Doğa Yulaf Ezmesi, Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Havuç. plus...
2742 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Massage - 20 minutes, Plate-forme Vibrante - 30 minutes, Aérobie - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ödem olabilir en son ne yedin 😀 
24 juin 17 par le membre: d3mir57
Hünkar beğendi 😉😊 
24 juin 17 par le membre: lunataa
Canım çekti 😋 ondan zarar gelmez tuzlu birşey yedinmi 
24 juin 17 par le membre: d3mir57
Sahurda biraz tuzu kaçırmış olabilirim 🙂Yarın maydanoz suyu sonrası belli olur😉maydanoz suyu iyi ki var🌟💫 
24 juin 17 par le membre: lunataa
Tuz su tutmuş olabilir sıkma canını düzelir 😉 
24 juin 17 par le membre: d3mir57
İnş🙏🏻💫🌟 
24 juin 17 par le membre: lunataa
odem olabilir veya ay hali 😊 bayanların kilosunu veremediği zamandır. üzülme 😊 
24 juin 17 par le membre: rüyaerem
@rüyaerem 😊 
25 juin 17 par le membre: lunataa
😊 
25 juin 17 par le membre: d3mir57

     
 

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