Journal de Mary_merry, 25 juin 17

Что-то медленно уходит вес((
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1796 kcal Gras: 63,57g | Prot: 98,10g | Glu: 213,20g.   Petit Déjeuner: Чай, Банановые Оладьи, Клубника. Déjeuner: Обычные Блины, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Тилапия. Dîner: Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Клубника, Чай, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Моя Славита Ряженка 4%, Чай, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 15%, Абрикосы, Клубника, Творог 5%. plus...
2489 kcal Exercice: Corde à Sauter - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Cardio - 30 minutes, Repos - 12 heures et 51 minutes, Dormir - 7 heures, Allaitement - 1 heure et 30 minutes, Abdominaux - 4 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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