Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2017
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1281 kcal
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Gras: 51,33g | Prot: 63,73g | Glu: 91,77g.
Petit Déjeuner: AH Gatenkaas Jong Belegen 45+, Peijnenburg Ontbijtkoek, Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Jumbo Magere Drinkyoghurt Limoen, Yakult Yakult Plus, AH Volkorenbrood. Dîner: Mayonaise, AH Zoete Aardappel Ovenfriet, Sardines in Olie (uit Blik), AH Kipkluifjes. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Assis - 14 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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