Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2017
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2060 kcal
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Gras: 73,88g | Prot: 97,17g | Glu: 281,08g.
Petit Déjeuner: Пискаревский Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Свитлогорье Творог 2%. Déjeuner: Арбуз, Салат Овощной, Сыр Моцарелла, Хлеб Черный. Dîner: Кукуруза Вареная, Слобода Биойогурт с Клубникой 2%. Snacks/Autre: Фундук, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Белый Город Молоко 2.5%, Персики, Абрикосы. plus...
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3421 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 25 minutes, Tapis de Course - 57 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de swetikbig
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