Journal de Jeannetteberge, 26 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2017
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1761 kcal Gras: 49,89g | Prot: 35,75g | Glu: 287,87g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Au Lait, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Weetabix Minis Choco. Déjeuner: Jacobs 3 in 1, Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. Dîner: Corny Erdbeer-Joghurt, Corny Schoko-Banane, funny-frisch Kesselchips Bacon Style. Snacks/Autre: Red Bull Energy Drink, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Banane, Himbeeren. plus...
2013 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 10 minutes, Monter les Escaliers - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 12 minutes, Ménage - 13 minutes, Massage - 6 minutes, Dormir - 4 heures et 5 minutes, Repos - 10 heures et 33 minutes, Debout - 44 minutes, Assis - 7 heures et 56 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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