|
wazenie z ciekawosci po ladowaniu:-)
kalorycznie raczej sie zmiescilem w zalozeniach 4700kcal bo nie jest latwo zjesc tyle kalorii.
|
96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3247 kcal
|
Gras: 261,76g | Prot: 126,31g | Glu: 81,11g.
Petit Déjeuner: Truskawki, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mlekovita Masło Klarowane, Mięso z Udka Kurczaka, 7Nutrition Masło Orzechowe Smooth, Społem Majonez Kielecki, Ocetix Musztarda Sarepska, Amerigo Filet Śledziowy w Sosie Pomidorowym, Henryk Kania Kiełbaski Białe z Szynki, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Kupiec Płatki Jaglane. plus...
|
Prenant 4,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mik333sz
|