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Otra vez al trabajo despues de 15 dias en cama. aunque me canso y traspiro mucho todavia estoy con corticoides si alguno tiene un consejito me viene bien!!! tengo miedo de la medicacion xq me dijeron tantas cosas... asi q estoy tratando de organizar la semana
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 36,09g | Prot: 63,84g | Glu: 234,77g.
Petit Déjeuner: Cormillot Mermelada Light, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada. Déjeuner: Manzana, Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Dîner: Canelones. Snacks/Autre: Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Relleno Sabor Frutilla, Queso Fresco, Pan Blanco, Mate Amargo, Arcor Turrón de Maní, Café con Leche, Manzana, Ser Yogurt Colchón de Frutas. plus...
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Perdant 18,2 kg par Semaine
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