Journal de Jac-Jim, 27 juin 17

Darm nicht entleert!
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 37,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1918 kcal Gras: 57,77g | Prot: 78,64g | Glu: 267,74g.   Petit Déjeuner: Chia Samen, Haferflocken (40g), Milch 1,5% Laktosefrei, Blaubeeren, Banane, Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Déjeuner: Aprikosen, Bergpfirsich, Florette Fein & Pikant, REWE Joghurt Dressing, Real Bulgarischer Schafskäse. Dîner: Knusperone Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, DM Bio Agavendicksaft, Naturjoghurt (Fettarm), Haribo Cherries, Weiße Champignons (Gebraten), Rucola, Parmesan (Geschreddert), Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Snacks/Autre: Aldi Laugenstange. plus...
2763 kcal Exercice: Aktivität - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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