Journal de Tatmummy, 27 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2017
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

953 kcal Gras: 43,24g | Prot: 34,38g | Glu: 108,14g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Déjeuner: Newgate Cup Soup Tomato and Vegetable with croutons. Dîner: Tesco Pine Nuts, Cawston Press Apple & Rhubarb Juice, Tesco Sweet & Sour Cooking Sauce, Green String Beans, Vegetable Oil, Carrots, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns. Snacks/Autre: Coffee with Milk. plus...
2227 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures, Regarder TV - 3 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





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