Journal de 绿草悠悠, 28 juin 17

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昨晚吃了一大大包零食！哈哈

53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg. Reste à parcourir: 5,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 juin 2017:

1401 kcal

Gras: 29,79g | Prot: 73,76g | Glu: 218,43g. Petit Déjeuner: 红薯／地瓜, 小番茄/樱桃番茄. Déjeuner: 鸡排, 牛肉, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 小白菜. Dîner: 黄瓜/青瓜（带皮）, 香菇, 酸菜鱼, 地瓜葉, 窝头, 蛋炒饭. Snacks/Autre: 天喔茶金桔柠檬茶, 芝士饼干, 全麦饼干. plus...