Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2017
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 33,33g | Prot: 85,17g | Glu: 156,24g.
Petit Déjeuner: Своя Линия Зефир Жевательный, Мёд, Корица, Здравник Цикорий Растворимый, Агросельпром Клетчатка Отрубей Овса, Малина, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Déjeuner: Зеленый Чай, Haribo Жевательный Мармелад, Агросельпром Клетчатка Отрубей Овса, Wafers Вафли с Укропом, Курица с Овощами, Гречневый Суп. Dîner: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Черешня, Sladko Зефир Жевательный, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Корица, D'arbo Мёд Акации, Агросельпром Клетчатка Отрубей Овса, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Курица с Овощами, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
2657 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Natation (Lent) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lesya_sml_star
|