Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2017
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1512 kcal
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Gras: 61,46g | Prot: 60,27g | Glu: 187,61g.
Petit Déjeuner: Вафли, Чай, Омлет или Яичница с Овощами. Déjeuner: Свинина Запеченая, Бахетле Кутаб с Творогом и Зеленью, Тыквенный Суп. Dîner: Вафли, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Чай, Дары Природы Финики Сушеные, Курага, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. Snacks/Autre: Клубника, Корица, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Моя Славита Ряженка 4%, Шоколадный Кекс. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Bricolage - 30 minutes, Cardio - 15 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 7 heures, Allaitement - 1 heure et 30 minutes, Abdominaux - 4 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mary_merry
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