Journal de rafasv, 28 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2017
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1182 kcal Gras: 36,71g | Prot: 58,22g | Glu: 160,25g.   Petit Déjeuner: Muffato Pão de Queijo, Piá Nata, Pão Francês. Déjeuner: Bala de Coco, Melancia, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Calabresa, Aipim Frito, Peito de Frango, Feijão Vermelho, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido, Milho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterrabas, Cenouras. Dîner: Mentos Bala, Halls Bala Halls, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Snacks/Autre: Nestlé Iogurte Grego Light Banana e Canela, Tangerinas, Tangerinas. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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