Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2017
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100,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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966 kcal
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Gras: 62,71g | Prot: 76,68g | Glu: 22,84g.
Petit Déjeuner: HEB Queso Chihuahua Menonita, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas, Chuleta Ahumada. Déjeuner: Requesón, Mostaza Amarilla, FUD Virginia Jamon de Pavo, Nopales, Espinacas, Bachoco Medallones Pechuga de Pollo. Dîner: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Pan 7 Granos, Espinacas, Queso Oaxaca, Huevo Frito, Chuleta Ahumada. plus...
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3002 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Eduardo Casillas
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