Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2017
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1087 kcal
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Gras: 52,87g | Prot: 54,07g | Glu: 98,91g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Помидор Тушеный, Жареным Луком, Овсяное Печенье. Déjeuner: Кетчуп, Макдоналдс Нагетсы, Спагетти. Dîner: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Autre: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, От Мартина Семечки Отборные. plus...
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1396 kcal
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Exercice:
Cross Training - 9 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Y.M_69
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