Journal de Cospt, 29 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2017
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2131 kcal Gras: 42,54g | Prot: 219,87g | Glu: 214,51g.   Petit Déjeuner: Sciroppo d'acero, Nesquik Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Omega 3. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Omega 3. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Filetti di Platessa, Findus Fiori di Nasello, Nostromo Tonno al Naturale, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Myprotein Omega 3. Snacks/Autre: Banana, Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Aia Arrosto di Tacchino, Mela, WHY 55 Protein Bar Nocciola. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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