Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2017
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 60,66g | Prot: 67,69g | Glu: 148,32g.
Petit Déjeuner: Nesquik Шоколадный Батончик, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Чай. Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Autre: Bounty Bounty, Nestle Кит Кат Мини, Ehrmann Пудинг Ванильный Эрмигурт, Epica Йогурт Красный Апельсин, Fruttis Йогурт Вишня 8%. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 14 minutes, Lecture - 3 heures et 30 minutes, Nettoyage - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 8 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de asya2001
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