Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2017
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1871 kcal
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Gras: 28,97g | Prot: 126,96g | Glu: 258,34g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Farina d'avena, Lievito Vanigliato per Dolci, Sciroppo d'agave, Albume d'uovo. Déjeuner: Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Barilla Sugo Arrabbiata, Barilla Spaghetti N.5, Zucchine Cotte, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lattuga, Pomodori, Caffè Espresso. Dîner: Rio Mare Tonno al Naturale, Céréal Gallette di Riso Integrale, Barilla Sugo Arrabbiata, Noi Voi Fagioli Cannellini, Noivoi Fagioli Borlotti Lessati. Snacks/Autre: Pesca, Mela, Caffè Espresso. plus...
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2725 kcal
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Exercice:
Sauna - 20 minutes, Bain - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures et 45 minutes, Repos - 3 heures et 18 minutes, Dormir - 7 heures et 47 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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