Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2012
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74,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 6,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 123,53g | Prot: 73,60g | Glu: 43,22g.
Petit Déjeuner: Pumpkin Bake 2, Heavy Whipping Cream, Caramel Sugar Free Syrup, Coffee. Déjeuner: hamburger pickle, american cheese, beef. Dîner: atkins caramel nut. Snacks/Autre: plantars peanuts, ken's buttermilk ranch, Broccoli. plus...
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2417 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de scihatcher77
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