Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2017
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2033 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 108,04g | Glu: 282,99g.
Petit Déjeuner: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Bauducco Torrada Integral (1), Dolce Gusto Espresso Intenso. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Cozido, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Autre: Kiwi, Vigor Grego Zero Amora, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana Prata, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. plus...
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2835 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Cuisiner - 40 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Blanchisserie - 25 minutes, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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