Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2017
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1784 kcal
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Gras: 76,42g | Prot: 130,58g | Glu: 140,50g.
Petit Déjeuner: USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, PnP Bran Flakes. Déjeuner: Vegetable Stew (without Meat), Pecan Nuts, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, PnP Bran Flakes. Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Autre: SPAR Brown Wraps, Enterprise French Polony, Cheddar Cheese, Liqui Mango & Orange Juice. plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de javaskhum
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