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emilydiaz83
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30 juin 17
Journal de emilydiaz83, 30 juin 17
Profil de emilydiaz83
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2017
91,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,0 kg
.
Reste à parcourir:
30,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 juin 2017:
1193 kcal
Gras: 79,38g | Prot: 103,57g | Glu: 11,02g.
Petit Déjeuner:
Coffee with Cream, Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Coconut Flour Mug Bread, Carando Pepperoni Slices, Hard-Boiled Egg.
Déjeuner:
Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast.
Snacks/Autre:
Blackberries, Trader Joe's English Coastal Cheddar Cheese.
plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
I usually used to weigh always in Mornings, now just 1 day a week and yes my scale flexes from time to time. I went almost a month with no to little weight loss. And you journey goes on !!!
30 juin 17 par le membre:
DO N OK
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Historique de poids de emilydiaz83
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