Journal de nicolefredrickson, 30 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2017
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1507 kcal Gras: 33,59g | Prot: 133,24g | Glu: 133,36g.   Petit Déjeuner: Cantaloupe Melons, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pineapple. Déjeuner: Spanish Rice, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Salmon. Dîner: Nissui Shrimp Shumai, Rice Wine, Steamed Rice, Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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