Journal de Y.M_69, 01 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2017
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1659 kcal Gras: 100,66g | Prot: 45,45g | Glu: 144,73g.   Petit Déjeuner: Конти Конфета Тими Сливки, Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Конти Конфеты Тими, Владхлеб Хлеб Гречишный, Рисовый Суп с Курицей. Dîner: Спеленок Сок Яблоко Тыква, Махеевъ Кетчуп Лечо, Сосиски. Snacks/Autre: Клубника, Гроспирон Кедровый Пломбир, Овсяное Печенье, Яблоко, Овсяное Печенье. plus...
1664 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Bricolage - 2 heures et 23 minutes, Nettoyage - 10 minutes, Repos - 13 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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