Journal de Magic-Mike, 01 juil. 17

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na dann wollen wir mal....

78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 3,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juillet 2017:

1302 kcal

Gras: 60,65g | Prot: 120,87g | Glu: 56,19g. Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey, Bio Weizenkleie, Myprotein CLA, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Bio Chia Samen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Déjeuner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Saladinettes Salat Hellas. plus...

Prenant 0,9 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Och das geht aber! Haste super gemacht 👍

30 juin 17 par le membre: Ritamine

wie man es nimmt.... Und heute geht es auch noch zum BBQ-Festival. *seufz* Dort findet die Berliner Grillmeisterschaft statt. oh-oh.....bei all den Food-trucks und Street-food Ständen.... mir schwant nichts gutes !

01 juil. 17 par le membre: Magic-Mike

...war ich froh, dass Du Urlaub hattest, als die Berliner Kollegen in Hamburg gefeiert haben!!

01 juil. 17 par le membre: Casimir123

Pssst Casi .... ich hab's mir sooooo schwer verkniffen 😂

01 juil. 17 par le membre: Ritamine

...ganz still konnte ich nicht bleiben...

01 juil. 17 par le membre: Casimir123

😂😂😂😂😂😂

01 juil. 17 par le membre: Magic-Mike


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