Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2017
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 112,95g | Prot: 52,88g | Glu: 25,22g.
Petit Déjeuner: Lakanto Monkfruit Sweetener, Truvia Baking Blend, Horizon Organic Heavy Whipping Cream 1 Tsp Cream, Coffee. Déjeuner: Red Tomatoes, Sour Cream, Green Leaf Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cheddar Cheese. Dîner: Philadelphia Original Cream Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Kerrygold Pure Irish Butter, Avocados, Boiled Egg. Snacks/Autre: Truvia Baking Blend, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Dynasty Oolong Tea, Kerrygold Pure Irish Butter. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Assis - 4 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de maggamin
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