Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2017
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 30,75g | Prot: 107,91g | Glu: 170,69g.
Petit Déjeuner: Café (Instantané), Fruit d'Or Sans Lactose, Baguette, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Pastèque. Déjeuner: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Florette Brocolis Vapeur, Purée de Pommes de Terre, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Dîner: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Baguette, Fenouil, Pastèque, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Florette Mâche. plus...
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1944 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lachauve
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