身体健康,才能正常减肥!!
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 42,84g | Prot: 98,28g | Glu: 193,13g.
Petit Déjeuner: 煮鸡蛋, 嘉顿 多谷面包. Déjeuner: 油麦菜, 牛排(只吃瘦肉). Dîner: 康元饼干 提子饼干, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 嘉顿 多谷面包. plus...
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1410 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 绿草悠悠
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