Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
|
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 78,63g | Prot: 94,10g | Glu: 161,16g.
Petit Déjeuner: Mercanti Fiocchi di Avena, Pears, Apricots, Esquisa Fiocchi Di Latte Con Yogurt. Déjeuner: Maille Senape al Miele, Delicius Salmone Rosa, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Ortomio Insalata Mista, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Wasa Croccantini Integrali. Dîner: Motta Coppa del Nonno, Novella Carciofini alla Romana con Gambo, Conad Fagiolini Fini, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Autre: Despar Gallette di Farro, Feta Cheese, Coop Fagiolini Fini, Novella Carciofini alla Romana con Gambo, Caffe Macchiato, Apricots, Cappuccino. plus...
|
|
1640 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 33 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irin81
|