Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 24,10g | Prot: 60,07g | Glu: 201,80g.
Petit Déjeuner: Hero Original Bosbessen Jam, AH Volkorenbrood, Jumbo Magere Drinkyoghurt Limoen, Yakult Yakult Plus. Déjeuner: Maza Hoemoes, Perziken, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Biologisch Kipschnitzel Paneert, Abrikozen. Dîner: AH Kersen, Watermeloen, Knoflook, Maggi Groentebouillon, Bosui of Lenteui, Griesmeel, AH Crispy Maïskorrels. Snacks/Autre: AH Halfvolle Melk, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Mango's, AH Kersen, Watermeloen, AH Halfvolle Melk, Body & Fit Micellar Casein Perfection. plus...
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2609 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 41 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Assis - 14 heures, Dormir - 8 heures et 19 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ireenster2
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