Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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897 kcal
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Gras: 44,97g | Prot: 52,75g | Glu: 67,17g.
Petit Déjeuner: Rivercote Knäckebröd Volkoren, Linera Smeerpaté Crème. Déjeuner: Salami, Remia Friteslijn 5% Vet, Bruine Boterham. Dîner: Remia Friteslijn, Vitasia Sweet Chili Saus, AH Aardappelwafeltjes, Conimex Wokolie, AH Arachide Olie, AH Duitse Biefstuk, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Autre: Milbona Kaasblokjes. plus...
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2601 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeroenlouis
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