Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
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131,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1686 kcal
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Gras: 64,12g | Prot: 90,91g | Glu: 185,49g.
Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Déjeuner: Abricots, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Reblochon, Francine Pain Multi Céréales, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Salade Verte, Huile d'Olive. Dîner: Cookie aux Pépites de Chocolat, Panealba Mini Grissini, Pain aux Céréales, Super U Pesto Vert, Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Auchan Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. plus...
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3568 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Shopping - 25 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Repos - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Iota2606
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