Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 61,26g | Prot: 61,62g | Glu: 115,67g.
Petit Déjeuner: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Neula, McKay Triton, Café Cortado, Café Cortado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Déjeuner: Bollos, Café Cortado, Ensalada Mixta, Salmón Ahumado Real (Lox), Benedictino Agua Mineral sin Gas. Snacks/Autre: Lider Queso Chanco Laminado, Colun Queso Mantecoso Laminado, Costa Galletas Agua Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Manzana Verde, Soprole Yoghurt Batido. plus...
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2423 kcal
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Exercice:
Gym - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de nelson_matus
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