Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2009 kcal
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Gras: 78,69g | Prot: 85,60g | Glu: 239,87g.
Petit Déjeuner: Nescau Achocolatado em Pó, União Açúcar Refinado, Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Déjeuner: Batata Inglesa Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bauducco Wafer Triplo Chocolate, Cenouras, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Heinz Ketchup, Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Sadia Salsicha, Pão Francês. Snacks/Autre: Parmalat Leite Integral, Mabel Rosquinha de Leite, Assugrin Adoçante, Café. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Tatyfurman
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